Dans une nouvelle étude évaluant le régime méditerranéen et les issues défavorables de la grossesse, des chercheurs du Smidt Heart Institute de Cedars-Sinai ont découvert que les femmes qui avaient conçu en suivant ce régime anti-inflammatoire présentaient un risque nettement plus faible de développer une prééclampsie pendant la grossesse.

L’étude, publiée aujourd’hui dans la revue à comité de lecture JAMA Network Open, a également évalué l’association entre le régime méditerranéen et d’autres issues défavorables de la grossesse, notamment le diabète gestationnel et l’hypertension, la naissance prématurée, la naissance d’un enfant de petite taille pour l’âge gestationnel et la mortinaissance.

« Cette étude multicentrique basée sur la population valide le fait qu’un mode d’alimentation plus sain est associé à un risque plus faible d’issues défavorables de la grossesse, la plus intéressante étant un risque de prééclampsie inférieur de 28 % », a déclaré Natalie Bello, MD, MPH, auteur principal et correspondant de l’étude et directrice de la recherche sur l’hypertension au Smidt Heart Institute. « Il est important de noter que ce lien entre le régime méditerranéen et la diminution du risque d’issue défavorable de la grossesse a été observé dans une population géographiquement, racialement et ethniquement diversifiée. »

Bello note également que les chercheurs ont constaté que l’association était plus forte chez les femmes qui sont traditionnellement considérées comme étant d’âge maternel avancé, celles de 35 ans ou plus.

La prééclampsie est un trouble grave de la pression artérielle qui se développe pendant la grossesse et exerce une pression sur le cœur de la mère. Si elle n’est pas traitée, cette affection peut entraîner de graves complications, telles qu’un affaiblissement des fonctions rénales et hépatiques et une diminution de l’apport sanguin au fœtus.

Outre la prééclampsie, le risque de diabète gestationnel a également diminué chez les femmes qui suivaient de plus près le régime alimentaire sain pour le cœur.

L’étude faisait partie de la Nulliparous Pregnancy Outcomes Study : Monitoring Mothers-to-be, qui a recruté 10 038 femmes entre 2010 et 2013. Parmi les femmes inscrites, 7 798 ont été incluses dans l’étude JAMA Network Open.

Les femmes qui étaient enceintes de leur premier enfant ont été invitées à remplir un questionnaire semi-quantitatif sur la fréquence des repas lors de leur première visite dans le cadre de l’étude, qui a eu lieu au cours du premier trimestre.

Le questionnaire portait sur les habitudes alimentaires des femmes au cours des trois mois précédant leur visite et demandait aux participantes d’indiquer leur consommation d’aliments et de boissons courants. Les réponses des personnes ont ensuite été classées selon les neuf composantes du régime méditerranéen – légumes, fruits, noix, céréales complètes, légumineuses, poisson, rapport entre les graisses monoinsaturées et les graisses saturées, viandes rouges et transformées, et alcool – afin de calculer un score de régime méditerranéen.

Les données ont été compilées, analysées et étudiées par les chercheurs et montrées :

Sur les 7 798 femmes inscrites, 10 % étaient âgées de 35 ans ou plus, 11 % étaient noires non hispaniques, 17 % étaient hispaniques et 4 % étaient asiatiques.
20 % des personnes inscrites étaient obèses au début de leur participation.
Un score élevé au régime méditerranéen était lié à une réduction de 21 % du risque d’avoir une issue défavorable de la grossesse, ainsi qu’à une réduction de 28 % et 37 % du risque de prééclampsie/éclampsie et de diabète gestationnel.
« Nous avons également examiné les différents composants du régime méditerranéen et nous avons constaté qu’une consommation plus élevée de légumes, de légumineuses et de poisson était liée à un risque associé plus faible d’issue défavorable de la grossesse », a déclaré Bello.

Christine Albert, MD, MPH, présidente du département de cardiologie, qui n’a pas participé à l’étude, déclare que, pris dans leur ensemble, ces résultats démontrent de manière unique que, chez les femmes américaines, l’adoption d’un régime méditerranéen peut représenter une approche importante du mode de vie pour la prévention des issues défavorables de la grossesse, en particulier chez les femmes d’âge maternel avancé.

Auparavant, seules trois études d’observation – chacune avec un nombre modeste de participantes – avaient examiné l’association entre l’adhésion à ce mode d’alimentation sain au moment de la conception et le risque de développer une prééclampsie.

« Ces résultats viennent s’ajouter au nombre croissant de preuves démontrant que le régime de type méditerranéen peut jouer un rôle important dans la préservation de la santé des femmes tout au long de la vie, y compris pendant la grossesse », a déclaré Albert.

Selon M. Bello, des études à long terme sont nécessaires pour déterminer si la promotion d’un régime de type méditerranéen au moment de la conception et tout au long de la grossesse peut prévenir les issues défavorables de la grossesse et réduire le risque cardiovasculaire futur.

Source :https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2799855