Sommeil et micronutriments : magnésium, vitamines, tryptophane
Une revue narrative 2026 cartographie vitamines, minéraux et acides aminés qui modulent latence, architecture du sommeil et horloge circadienne.
Régime méditerranéen et maladies neurodégénératives : l’axe intestin-cerveau
Une revue 2026 relie régime méditerranéen, microbiote, inflammation et Alzheimer/Parkinson. Ce que change l'axe intestin-immunité-cerveau pour l'assiette.
Cycle glutamate–glutamine : quand le dialogue neurones–astrocytes se grippe
Le glutamate excite, se recycle, repart en synapse. Ce va-et-vient entre neurones et astrocytes maintient l'équilibre cérébral — jusqu'à ce...
Dérèglement du cycle de la créatine
Quand le système phosphocréatine conditionne la disponibilité énergétique rapide Introduction La créatine est un composé clé du métabolisme énergétique, particulièrement...
Altération du métabolisme de la choline
Quand l’utilisation de la choline influence le foie et le système nerveux Introduction La choline est un nutriment essentiel impliqué...
Hypofonction du système glymphatique
Quand le drainage cérébral influence l’élimination des métabolites Introduction Le système glymphatique est un réseau de circulation des fluides dans...
Altération de la signalisation calcique neuronale
Quand le déséquilibre du calcium perturbe mémoire et plasticité cérébrale Le calcium intracellulaire est un second messager majeur dans les...
Dérèglement intestin–cerveau
Quand le microbiote influence l’humeur, le stress et la cognition Introduction L’intestin et le cerveau communiquent en permanence par des...
Altération du cycle de l’urée
Un cycle de l’urée inefficace favorise l’accumulation d’ammoniac neurotoxique. Le cycle de l’urée est un mécanisme hépatique vital qui permet...
Inflammation neuro-systémique et dysfonctionnement cérébral
L’inflammation neuro-systémique désigne l’interaction entre une inflammation périphérique chronique et le fonctionnement du système nerveux central. Longtemps considérés comme des...