Selon une étude menée par l’Université de Cambridge, les personnes qui perdent au moins 10% de leur poids au cours des cinq premières années suivant le diagnostic de diabète de type 2 ont plus de chances de voir leur maladie entrer en rémission.

Le diabète de type 2 affecte 400 millions de personnes dans le monde et augmente le risque de maladie cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de cécité et d’amputation.

Bien que la maladie puisse être gérée par une combinaison de changements de style de vie et de médicaments, il est également possible que les taux de glycémie élevés qui définissent le diabète reviennent à la normale – grâce à une restriction calorique importante et à une perte de poids.

Un régime alimentaire intensif hypocalorique comprenant un apport quotidien total de 700 calories pendant 8 semaines a été associé à une rémission chez près de neuf personnes sur dix atteintes d’un diabète récemment diagnostiqué et chez la moitié des personnes atteintes d’une maladie de longue date.

Les personnes ayant perdu 10% ou plus de leur poids au cours des cinq premières années suivant le diagnostic étaient plus de deux fois plus susceptibles d’entrer en rémission que celles qui maintenaient le même poids.

«Nous savons depuis un certain temps qu’il est possible d’envoyer le diabète en rémission en utilisant des mesures assez radicales telles que des programmes intensifs de perte de poids et une restriction extrême des calories», explique le Dr Hajira Dambha-Miller du Département de la santé publique et des soins primaires.

« Ces interventions peuvent être très difficiles à réaliser pour les individus. Cependant, nos résultats suggèrent qu’il serait possible de se débarrasser du diabète pendant au moins cinq ans, avec une perte de poids plus modeste de 10%. motivant et donc plus réalisable pour beaucoup de gens « .