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Alimentation & régimes

Risques et bénéfices du végétarisme et du végétalisme

Amin Gasmi, PhD par Amin Gasmi, PhD
10 février 2021
Dr Amin Gasmi
Formation IINMS · Replay disponible
Praticien expert en obésité & santé métabolique
Dr Amin Gasmi · 94 h de formation clinique certifiante
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Le végétarisme, le végétalisme et le véganisme diminuent le risque de développer un diabète de type 2, une maladie ou un accident cardio-vasculaire, un syndrome métabolique, voire certains cancers.

Ces régimes présentent néanmoins des risques s’ils sont mal conduits. Il convient de prévenir la carence en vitamines B12 et D, en fer, iode, calcium, zinc et oméga-3. Le pharmacien doit accompagner les personnes souhaitant adopter ce mode d’alimentation et leur conseiller les complémentations alimentaires utiles.

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https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0515370020304365

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Source: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0515370020304365 Inscrivez-vous pour lire la suite.

Responsable du traitement : OrthoDiet — secretariat@orthodiet.org

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