Les noix peuvent aider à réduire la pression artérielle chez les personnes à risque de maladie cardiaque
Selon une nouvelle étude de l’Université d’État de Pennsylvanie, combinée à un régime alimentaire pauvre en graisses saturées, la consommation de noix peut aider à réduire la tension artérielle chez les personnes à risque de maladie cardiovasculaire.
« Donc, il semble qu’il y ait un petit plus dans les noix qui est bénéfique – peut-être leurs composés bioactifs, peut-être la fibre, peut-être autre chose qu’on a pas dans les acides gras seuls. » – Kris-Etherton.
Source:
