Quel est la forme de magnésium la plus souhaitable ? le sulfate ou le chlorure. Dans cette revue de la littérature les auteurs se penchent sur le sujet et concluent enfin que le chlorure de magnésium est beaucoup plus adapté à la thérapeutique que le sulfate de magnésium.
Résumé :
“Le sulfate de magnésium (MgSO4) est couramment utilisé en thérapeutique malgré sa toxicité. Le but de la présente étude était de comparer les effets du MgSO4 à ceux du chlorure de magnésium (MgCl2) afin de savoir si le MgSO4 pourrait être ou non remplacé par le MgCl2. Considérant que les deux sels ont des effets similaires et appropriés, une conclusion claire n’est pas facile à dessiner. Cependant, le choix du MgCl2 semble souhaitable en raison de ses effets pharmacologiques et cliniques plus intéressants et sa toxicité tissulaire inférieure par rapport au MgSO4.”
Lire la review :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16259379
Lire aussi :
https://www.orthodiet.org/fr/supplementation-en-magnesium-et-son-effet-sur-lhypertension-arterielle-review
https://www.orthodiet.org/fr/chlorure-de-magnesium-datp-dans-le-traitement-de-lhypertension-review
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https://www.orthodiet.org/fr/parkinson-role-du-calcium-et-du-stress-oxydatif-mitochondrial-review
Vous retenez l’eau sans doute ? Pour la constipation prenez du magnesium et meteospsmyl pour évacuer les gaz et être moins ballonee , le gonfflement abdominal empeche une bonne circulation sanguine . Cherchez la cause de votre pied de poids (coeur ,système lymphatique thyroïde ,) ? Buvez assez d’eau et respectez des temps assez longs sans nourriture . Au moins 6/8 heures ou plus si possible .
Bonjour
Je grossis sans rien manger
Et je suis d un naturel constipé