Régime psychobiotique : Le kimchi, le kéfir ou le kombucha pourraient-ils réduire votre stress ?
Les aliments que nous consommons ont un impact sur notre santé globale. Une nouvelle étude d'APC Microbiome Ireland suggère qu'une...
Les personnes au régime peuvent surestimer le caractère sain de leurs habitudes alimentaires.
Dans une petite étude, la plupart des adultes cherchant à perdre du poids ont surestimé le caractère sain de leur...
Effets négatifs de la consommation chronique élevée de fructose sur les maladies pulmonaires
Dans le régime alimentaire moderne, l'apport excessif de fructose (>50 g/jour) est dû à l'augmentation, au cours des dernières décennies,...
La négligence statistique pourrait expliquer les incohérences de la recherche nutritionnelle
La recherche, menée par des scientifiques de l'Université de Leeds et de l'Institut Alan Turing - l'Institut national pour la...
Le régime méditerranéen réduit-il vraiment le risque de démence ?
Un certain nombre d'études ont suggéré qu'une alimentation saine peut réduire le risque de démence, mais une nouvelle étude a...
L’association d’une alimentation limitée dans le temps et d’un programme d’entraînement intensif améliore les mesures de santé chez les femmes obèses.
Il a été démontré que l'alimentation limitée dans le temps (ARM) et l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) améliorent...
Comment vivre plus longtemps : Une boisson chaude qui pourrait aider à accroître la longévité
Selon une étude publiée aujourd'hui dans l'European Journal of Preventive Cardiology, une revue de l'ESC1, la consommation de deux à...
Effet du régime méditerranéen et du régime méditerranéen plus restriction calorique sur la cognition, le mode de vie et la santé cardiométabolique
Un régime méditerranéen et une perte de poids intentionnelle ont chacun un effet positif sur le fonctionnement cognitif. La combinaison...
Les noix sont un pont vers une meilleure santé en vieillissant
Des chercheurs qui ont examiné 20 ans d'historique de régime alimentaire et 30 ans de mesures physiques et cliniques ont...
Profils alimentaires et pathologies cardiovasculaires
Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont parmi la première cause de morbidité et de mortalité dans le monde et en France....
