Un nombre croissant de recherches suggèrent que la mauvaise qualité du sommeil est liée à un risque accru d’obésité en dérégulant l’appétit, ce qui conduit à son tour à une plus grande consommation de calories.
Mais une nouvelle étude publiée PLOS Biology a révélé que la direction de cette réaction pourrait en fait être inversée: ce n’est pas la perte de sommeil qui conduit à l’obésité, mais plutôt que l’excès de poids peut entraîner un mauvais sommeil, selon des chercheurs de la Perelman School of de l’Université de Pennsylvanie. Médecine et l’Université du Nevada, Reno, qui ont fait leurs découvertes dans le ver microscopique Caenorhabditis elegans (C. elegans)
Source:
https://www.pennmedicine.org/news/news-releases/2020/april/link-between-obesity-and-sleep
