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Actualités nutrition

Processus rythmiques : quantifier son état de santé par la variabilité

Amin Gasmi, PhD par Amin Gasmi, PhD
4 septembre 2016

LE SAVEZ VOUS ?
La variabilité d’un processus rythmique détermine l’état de santé d’un être vivant. C’est simple, c’est propre, c’est précis et surtout non invasif et à la portée de tout le monde.
Tout d’abord qu’est ce qu’un processus biologique rythmique ?
Un processus biologique est un phénomène qui se produit chez un être vivant, il est rythmique s’il possède une fréquence de répétition, c’est à dire, s’il se répète régulièrement.
Exemples: la respiration, l’activité cardiaque, l’influx nerveux, l’activité métabolique… etc.
Qu’est ce que la variabilité d’un processus biologique rythmique ?

Dans l’absolu, la variabilité est la quantité de variation d’un paramètre au cours du temps.
Exemples: la variabilité du volume courant (volume d’air mobilisé au cours d’un cycle respiratoire), la variabilité d’une onde cérébrale, ou encore la variabilité de la tension artérielle.

La variabilité est l’étude de la façon dont un phénomène varie.
Mais, qu’est ce que ça a à voir avec l’état de santé?

En réalité, l’étude de la variabilité d’un processus biologique rythmique, n’a presque rien à voir avec ce même processus. C’est du régulateur du processus dont il s’agit. Chez l’Homme, le régulateur de tous les processus rythmiques est le système nerveux autonome. Et c’est de ce système dont s’agit quand on étudie la variabilité du rythme cardiaque par exemple, ou de la respiration, ou de tout autre processus rythmique.
L’état de santé est évalué à travers l’état du système nerveux autonome, la seule entité physiologique chez les vertébrés dont l’exploration rend compte de façon précise de l’état de santé de l’individu dans sa globalité en faisant abstention de tous les symptomes apparents ou cachés, de toutes les maladies, chroniques soient elles ou aigues. C’est simple, c’est propre, c’est précis et surtout non invasif et à la portée de tout le monde.

A suivre..

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