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Alimentation & régimes

Les œufs à base de plantes : une alternative en progression

Amin Gasmi, PhD par Amin Gasmi, PhD
2 août 2025
a plate of food with a fork and knife
Dr Amin Gasmi
Formation IINMS · Replay disponible
Praticien expert en obésité & santé métabolique
Dr Amin Gasmi · 94 h de formation clinique certifiante
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Une étude récente menée par l’Université de l’Illinois et l’Université Purdue s’est intéressée à un produit encore peu étudié dans le domaine des alternatives alimentaires : les œufs à base de plantes. Alors que les substituts de viande et de produits laitiers occupent une place croissante dans l’alimentation durable, les produits imitant l’œuf sont restés en retrait. Cette recherche apporte des éléments utiles pour comprendre leur potentiel d’adoption.


Objectif de l’étude

L’étude avait pour but d’évaluer les facteurs influençant l’intention d’achat d’œufs à base de plantes. Les chercheurs ont utilisé une méthode de vignette expérimentale, simulant différentes situations de consommation (repas à domicile ou au restaurant) et différentes formes de préparation (œufs brouillés ou pancakes réalisés avec des œufs végétaux).


Résultats principaux

  1. Impact du contexte de consommation
    Contrairement aux attentes, le lieu de consommation (restaurant ou domicile) n’a pas eu d’effet significatif sur la décision d’achat.
  2. Importance de la familiarité
    Les consommateurs ont montré une meilleure acceptation lorsque les œufs végétaux étaient intégrés dans une préparation familière, comme les pancakes, plutôt que servis seuls en remplacement direct d’un œuf classique.
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  4. Facteurs éthiques et environnementaux
    Les participants ont reconnu un meilleur impact sur l’environnement et le bien-être animal pour les œufs à base de plantes, même si le goût et l’apparence étaient jugés inférieurs à ceux des œufs traditionnels.
  5. Expérience antérieure
    Les personnes ayant déjà goûté des œufs végétaux par le passé étaient plus enclines à les acheter à nouveau, suggérant que l’expérience joue un rôle déterminant dans l’adoption.

Implications pour les professionnels de santé

  • Les œufs à base de plantes peuvent constituer une option pour réduire la consommation de produits animaux, avec un intérêt potentiel pour la santé cardiovasculaire (absence de cholestérol, profil lipidique différent).
  • Leur introduction est facilitée lorsqu’ils sont utilisés comme ingrédient dans des recettes connues, limitant le rejet lié à la nouveauté du produit.
  • L’information sur les bénéfices environnementaux et le bien-être animal peut motiver certains patients, en complément des arguments nutritionnels.

Ces résultats suggèrent que l’acceptation des œufs à base de plantes passe par une approche progressive et intégrée dans l’alimentation courante, plus que par une substitution directe en tant qu’aliment principal.

Source : 
« Perceptions des consommateurs et comportement d’achat envers les œufs à base de plantes : une expérience par vignettes »
par Da Eun Kim et Brenna Ellison, publié dans la revue Foods.
DOI : 10.3390/foods14101742

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