Comment l’alimentation affecte la polyarthrite rhumatoïde
Bien qu’il n’y ait aucun lien démontrable entre l’alimentation et la polyarthrite rhumatoïde, des études ont montré que le type d’inflammation ressentie dans la polyarthrite rhumatoïde pourrait être modulé par certains aliments.
– Meilleurs régimes polyarthrite rhumatoïde
Vous devriez consommer beaucoup de fruits, légumes, grains entiers tout en limitant les viandes maigres et les aliments transformés.
– Régime Paléo
Les aliments consommés comprennent la viande, les fruits et les légumes. Si vous êtes intéressé par le régime paléo, parlez-en d’abord à votre médecin et faites les modifications nécessaires.
– Régime sans gluten
La maladie coeliaque est un autre trouble auto-immun, qui provoque une inflammation due à la consommation de gluten. Le gluten est une protéine présente dans certains grains comme le blé, l’orge et le seigle et est retiré de l’alimentation de quelqu’un s’il est malade de la maladie coeliaque. En suivant un régime sans gluten, beaucoup de patients de polyarthrite rhumatoïde ont rapporté une diminution de l’inflammation.
– Malnutrition chez les patients atteints de polyarthrite rhumatoïde
On pense qu’il est dû à la condition auto-immune elle-même produisant des réponses inflammatoires qui causent une augmentation du taux métabolique. Cela signifie que le corps brûle à travers plus de calories que la normale, ce qui peut conduire à la perte de poids. Ce n’est pas considéré comme une perte de poids saine. De nombreux médicaments contre la polyarthrite rhumatoïde produisent des effets secondaires tels que des ulcères d’estomac et d’autres problèmes digestifs qui peuvent rendre la consommation difficile.
Ces conditions combinées avec la perte de poids aggravent encore les problèmes de malnutrition dans les patients.
– Suppléments pour polyarthrite rhumatoïde
Bien qu’il soit toujours préférable de recevoir des nutriments par l’alimentation, dans certains cas, il peut être nécessaire de prendre des suppléments. Certains suppléments peuvent être en mesure de fournir une nutrition supplémentaire aux patients qui ne reçoivent pas assez de vitamines et de minéraux par le biais de leur alimentation seule. Parlez toujours à votre médecin ou rhumatologue avant de prendre des suppléments nutritionnels que certains peuvent interagir avec vos médicaments d’ordonnance actuels et causer des effets secondaires graves.
– Remarque:
Adhérer à un régime spécifique comme le paléo, le régime méditerranéen, ou sans gluten peut souvent être difficile pour certains patients.
