Alimentation & régimes

Un niveau élevé de carotènes dans le sang est lié à un moindre degré d'athérosclérose dans les artères et donc...

Quand le jeûne intermittent est devenu la dernière tendance parmi les célébrités d'Hollywood, les sceptiques ont été réticents à l'idée...

La nutrition est un élément important du programme d'entraînement de tout athlète de haut niveau. Une nouvelle étude réalisée par...

Dans le monde rapide d'aujourd'hui, où les aliments transformés et les modes de vie sédentaires sont devenus la norme, on...

Comme le dit le proverbe "Tu es ce que tu manges", le type d'aliments que nous consommons influence notre santé...

Dans une nouvelle étude, des chercheurs de l'université d'Uppsala ont examiné l'impact de la malbouffe sur le sommeil. Des participants...

Dans une étude révolutionnaire menée par des chercheurs de l'université Columbia et du Brigham and Women's Hospital/Harvard, un lien remarquable...

Une alimentation saine est associée à une meilleure condition physique chez les adultes d'âge moyen, selon une étude publiée aujourd'hui...

La pastèque est l'un des fruits les plus populaires au monde, et pour cause : elle est délicieuse et incroyablement...

Le domaine de la nutrition a beaucoup évolué depuis l'époque de la pyramide alimentaire. L'avènement de la nutrition personnalisée et...