Comment le régime alimentaire peut conduire à l’insomnie
L'insomnie peut avoir de graves répercussions sur la santé et le bien-être d'une personne. Maintenant, une étude sur des femmes...
La santé de la prostate par l’alimentation
C’est dans les pays de l’Occident, que l’on observe les taux d’incidence les plus élevés de maladies de la prostate,...
Manger plus de poisson pourrait réduire votre risque de démence
Une étude récente publiée dans le British Journal of Nutrition a cherché à déterminer si la consommation de poisson pouvait...
Le régime alimentaire sain lié à un risque moins élevé de perte auditive.
Les enquêteurs du Brigham and Women's Hospital ont découvert qu'un régime alimentaire sain pouvait réduire le risque de perte auditive...
Le régime cétogène aide à maîtriser le virus de la grippe
Un régime alimentaire riche en graisses et faible en glucides, comme le régime Keto, a ses partisans, mais la grippe...
La levure nutritionnelle pourrait être l’un des ingrédients les plus savoureux et les plus sains qui manque à votre garde-manger.
Bien que ce soit un bon aliment pour les végétariens et les végétaliens, tout le monde peut en retirer des...
Comment les composés de fruits et de légumes aident à prévenir le cancer colorectal
Les flavonoïdes sont des composés naturellement présents dans les fruits et les légumes. Les scientifiques savent depuis 20 ans qu’ils...
Lectines : faut-il se méfier de ce nouvel ennemi nutrition qui envahit nos assiettes ?
La dernière mise en garde alimentaire du moment implique la plupart de nos aliments, surtout ceux conseillés, par ailleurs, dans...
Régime végétarien : pourquoi et comment manger des algues ?
Ultra-concentrées en nutriments, les algues sont des aliments santé de choix. Mais souvent, on hésite à les utiliser, par simple...
Examiner les liens entre l’hydratation, la nutrition et la santé de la bouche
L'hydratation, la nutrition et la santé de la bouche ont toujours été négligées et considérées isolément alors qu'en réalité, elles...
