Fibres solubles et cholestérol LDL : avoine, orge, psyllium, pommes. Doses utiles, mécanismes et place face aux médicaments.

Taux de glycémie à jeun et diabète type 2 : seuils, prédiabète, pièges du bilan, alimentation et suivi sans panique ...

Quercétine en auto-immunité : revue 2026 de données cellulaires humaines et cliniques. Stress oxydant, cytokines, limites des essais encore rares.

Lactiplantibacillus plantarum Probio87 oral 12 semaines : score de Nugent, microbiote vaginal et intestinal chez des femmes saines, essai randomisé.

Alimentation et dermatite atopique : revue 2026. Oméga-3, probiotiques et moins de sodium ressortent ; vitamines et antioxydants restent plus ...

MK-7 180 µg/j pendant un an chez des adultes à statut K bas : BMI, masse grasse, différences femmes/hommes et ...

Statut iodé pendant la grossesse et neurodéveloppement de l’enfant : méta dose-réponse 2026, domaines cognitifs et zone d’apport utile.

Probiotique flore intime : Lactobacillus oraux, score de Nugent, vaginose, axe intestin-vagin. Souches, durée et limites des essais chez la ...

Vitamine B9 (folate / acide folique) : rôles, carence, grossesse, homocystéine, aliments et complémentation sans confusion de formes.

Oméga 3 et peau : EPA/DHA, dermatite atopique, psoriasis, barrière cutanée. Doses alimentaires, huile de poisson et limites des essais.