Une nouvelle étude du Trinity College Dublin montre que la carence en vitamine D est un facteur déterminant de la mauvaise fonction des muscles squelettiques chez les adultes âgés de 60 ans et plus.

La prévalence de la faiblesse musculaire était deux fois plus élevée chez les adultes âgés présentant un déficit en vitamine D par rapport à un traitement adéquat en vitamine D.

La «performance musculaire» altérée était 3 fois plus élevée chez les personnes âgées présentant un déficit en vitamine D par rapport à un traitement adéquat en vitamine D.

La vitamine D sérique a été mesurée à une concentration <30 nmol / L classée en carence en vitamine D, seuil connu pour être associé à une maladie des os.

Maria O’Sullivan, professeure agrégée en nutrition au Trinity College de Dublin, a déclaré: « Nos résultats montrent qu’une carence en vitamine D augmente le risque de mauvaise fonction musculaire chez les personnes âgées et confirme l’effet protecteur de l’activité physique. Le maintien de la fonction musculaire est extrêmement important. promouvoir le vieillissement en bonne santé. On y parvient par le biais d’approches multimodales intégrant l’activité physique, l’inversion des carences en vitamine D et d’autres éléments modifiables du régime alimentaire et du mode de vie nécessitant des recherches plus poussées. « 

Niamh Aspell, premier auteur de l’étude, a déclaré: « Dans l’ensemble, nos résultats renforcent les bases factuelles en faveur de stratégies de santé publique visant à éliminer les carences en vitamine D chez les populations âgées. Les recherches à venir devraient cibler pour mieux comprendre si l’inversion de cette déficience améliore la fonction des muscles squelettiques « .

Le Dr Eamon Laird, co-auteur et chercheur Trinity, a ajouté que « la carence en vitamine D et l’activité physique sont des facteurs modifiables. Certains pays, comme la Finlande, ont appliqué avec succès une politique d’enrichissement des aliments en vitamine D qui a pratiquement éliminé les carences dans la population. Une telle politique pourrait également être mise en œuvre au Royaume-Uni et en Irlande pour les populations les plus âgées. «