L’intestin humain abrite environ 1Kg de microbes, y compris des bactéries, des virus, des champignons et des protistes.

Que sait-on du lien entre la migraine et le microbiome intestinal?

Une étude de 2016 publiée dans mSystems, une revue de l’American Society for Microbiology, a révélé que les personnes souffrant de migraines ont plus de bactéries, en particulier dans la bouche, qui peuvent produire un gaz appelé oxyde nitrique, qui est connu pour être un déclencheur de migraine. Bien que la découverte ne soit qu’une corrélation, elle offre une explication potentielle pour laquelle certaines personnes sont plus sensibles aux migraines que d’autres et pourquoi certains aliments semblent déclencher des migraines.

Lorsque les bactéries dans la bouche et l’intestin décomposent les nitrates, les nitrates sont finalement convertis en oxyde nitrique gazeux, qui est connu pour dilater les vaisseaux sanguins, stimuler la circulation et donc améliorer la santé des patients cardiovasculaires.

Cependant, dans 80% des cas, lorsque ces patients prennent des médicaments contenant des nitrates pour soulager l’angine de poitrine ou pour traiter l’insuffisance cardiaque, ils signalent l’apparition de migraines comme effet secondaire.

La plus grande étude pour examiner les effets des probiotiques sur la migraine

Dans une étude de 2019 publiée dans la revue Cephalalgia, les chercheurs ont décrit le plus grand essai jamais réalisé en son genre sur les effets de la supplémentation en probiotiques sur la migraine.

L’étude a révélé que les probiotiques réduisaient considérablement la fréquence et l’intensité des migraines, une découverte qui représente une étape majeure vers la compréhension du rôle du microbiome dans la migraine