Jeûne intermittent chez la femme : quels risques sur les hormones et les cycles ?
16:8, OMAD et aménorrhée fonctionnelle : la littérature sur la disponibilité énergétique oblige à moduler le jeûne selon l'âge, le...
Hyperthyroïdie : faut-il limiter l’iode quand on est sous antithyroïdiens ?
Basedow, nodules toxiques, iode alimentaire et compléments : éviter les excès sans tomber dans la peur du sel iodé.
Syndrome de Cushing : sodium, potassium et os quand le cortisol dérègle tout
Hypercortisolism, HTA, diabète, ostéoporose : l'alimentation au syndrome de Cushing complète le traitement étiologique sans promesses de « régime détox...
Maladie de Graves : peut-on manger normalement pendant les antithyroïdiens ?
Basedow hyperthyroïdien : calories, protéines et iode modéré pendant le traitement, sans régime restrictif inutile.
Hypoparathyroïdie : comment éviter la crise de tétanie avec calcium et vitamine D ?
Sans PTH, la calcémie oscille sur 24 h : les recommandations 2025 recentrent le calcium fractionné, la vitamine D active...
Hypogonadisme masculin : faut-il booster zinc et vitamine D avant la testostérone ?
Testostérone basse, fatigue et libido : corriger carences, optimiser poids et sommeil avant d'empiler les compléments « testo boosters ».
Hyperparathyroïdie : trop de calcium alimentaire ou pas assez ?
Calcium, vitamine D et parathormone élevée : éviter les megadoses sans privation, surtout avant chirurgie parathyroïdienne.
Goitre et nodule thyroïdien : faut-il réduire le sel iodé au quotidien ?
Nodule, Basedow en rémission ou Hashimoto : iode alimentaire normal vs algues megadosées, sans peur du poisson.
Andropause : protéines, zinc et graisses pour soutenir la testostérone
Baisse libido, fatigue, sarcopénie : le patient andropause demande des compléments miracles. Où situer nutrition, activité physique et indication hormonale...
Adénomyose + endométriose : où l’alimentation aide vraiment
Adénomyose et endométriose coexistent souvent. Carences par saignements, inflammation pelvienne, fatigue : ce que le professionnel peut proposer sans promettre...
