Convulsions fébriles de l’enfant : alimentation et hydratation pendant l’épisode aigu
Après la crise : boisson, refus alimentaire, vitamine D et mythes du sucre — guide court pour les pros de...
Cohérence cardiaque et tonus vagal : protocole 365 sans promesse miracle
Six respirations par minute, HRV et anxiété : que disent les essais, comment prescrire 5 minutes matin et soir, et...
Stimulation auriculaire du nerf vague et dépression : essai clinique confirme l’efficacité via l’axe intestin-cerveau
RCT 95 patients MDD : taVNS 8 semaines. Réponse HAMD-17 62,5 % vs 30 % ; corrélation Faecalibacterium prausnitzii et...
Sclérodermie systémique et dépression : inflammation, axe intestin-cerveau et stimulation vagale
Revue 2026 : 30 à 50 % de dépression ou anxiété en SSc. Mécanismes neuro-immunes, dysbiose, hypoxie cérébrale et pistes...
Probiotiques et humeur : l’axe intestin-cerveau mérite-t-il une ordonnance ?
Lactobacillus, Bifidobacterium, psychobiotiques : les patients demandent des souches pour l'anxiété et la dépression. Où situer le niveau de preuve...
Spasmophilie en cabinet : trier magnésium, calcium et anxiété
Tétanie d'attitude, spasmophilie, magnésium sérique « bas » : comment distinguer syndrome fonctionnel, carence réelle et sur-interprétation des bilans.
Migraine alimentaire : déclencheurs prouvés vs idées reçues
Tyramine, glutamate, jeûne, café : le patient migraineux élimine des dizaines d'aliments sans preuve. Comment structurer un journal et situer...
Insomnie : magnésium et mélatonine, que prescrire vraiment ?
Le patient insomniant cumule gummies mélatonine, magnésium bisglycinate et podcasts « sleep hygiene ». Où situer le niveau de preuve...
Épilepsie résistante : le protocole CARE via le microbiote
Étude prospective multicentrique italienne (protocole CARE) : métagénomique, méthylation ADN et réponse aux antiépileptiques, chirurgie, stimulation vagale ou cétogène. Résultats...
L-théanine et thé vert — effet réel sur le stress ?
L-théanine stress : acide aminé du thé vert, relaxation sans sédation lourde, doses des essais, caféine et limites des compléments.
