Pourquoi les pommes de terre ne méritent pas leur mauvaise réputation
Les régimes pauvres en glucides, voire sans glucides, étant de plus en plus populaires ces derniers temps, l'humble pomme de...
Voici pourquoi la masse graisseuse augmente après un régime et comment les protéines peuvent aider.
Une étude publiée dans Nature Metabolism et dirigée par le professeur ZHAI Qiwei de l'Institut de nutrition et de santé...
Des scientifiques découvrent le secret d’un réveil alerte et réparateur
Vous sentez-vous groggy avant d'avoir pris votre café du matin ? Luttez-vous contre la somnolence tout au long de la...
Le régime méditerranéen « vert » réduit deux fois plus de graisse viscérale que le régime méditerranéen et 10 % de plus qu’un régime sain ?
Le régime méditerranéen vert (MED) réduit de manière significative le tissu adipeux viscéral, un type de graisse autour des organes...
Le thé noir peut contribuer à votre santé plus tard dans la vie
Une tasse de thé quotidienne pourrait vous aider à jouir d'une meilleure santé à un âge avancé. Toutefois, si vous...
Une étude révèle qu’un excès de nourriture salée soumet le corps au stress
Comprendre étude révèle qu'unUne nouvelle étude montre qu'un régime alimentaire contenant beaucoup de sel peut contribuer à augmenter les niveaux...
Régime hyperprotéiné pendant la réadaptation pulmonaire chez les patients souffrant de bronchopneumopathie chronique obstructive.
La prévalence de la cachexie chez les patients atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est élevée et associée à une...
Régime psychobiotique : Le kimchi, le kéfir ou le kombucha pourraient-ils réduire votre stress ?
Les aliments que nous consommons ont un impact sur notre santé globale. Une nouvelle étude d'APC Microbiome Ireland suggère qu'une...
Les personnes au régime peuvent surestimer le caractère sain de leurs habitudes alimentaires.
Dans une petite étude, la plupart des adultes cherchant à perdre du poids ont surestimé le caractère sain de leur...
Effets négatifs de la consommation chronique élevée de fructose sur les maladies pulmonaires
Dans le régime alimentaire moderne, l'apport excessif de fructose (>50 g/jour) est dû à l'augmentation, au cours des dernières décennies,...
