Essai pilote n=20 : 3 g/j de citrulline malate plus exercice multicomposant améliore le sit-to-stand (d=1,38). Tendances sur marche 6 ...

Les formes galéniques de magnésium embrouillent la consultation. Biodisponibilité, tolérance digestive et usages injectables décryptés.

La vitamine C revient dans les bilans des patients IRC. Que disent les données sur oxalate, inflammation et supplémentation ?

Le miel revient dans les conseils « naturels » pour le cholestérol. Où situer la preuve face au sucre ajouté ...

Une revue 2026 intègre nutrition, immunologie et prévention stratifiée des convulsions fébriles, avec des données inédites sur l'ère Omicron.

Une revue 2026 alerte sur les RED-S, les glucides insuffisants et les carences en vitamine D chez les pratiquants de ...

Une revue 2026 distingue ce que les essais randomisés soutiennent (constipation, reflux, métabolisme) de ce que la publicité sur-vend.

Curcuma, gingembre, baies : une revue 2026 cartographie les voies Nrf2 et NF-κB, mais rappelle le fossé entre données expérimentales ...

Une revue 2026 recentre le débat : ce n'est pas la présence ou l'absence de viande qui compte, mais la ...

Le magnésium circule comme adjuvant de l'arthrose du genou. Les essais randomisés sont plus nuancés que la publicité des compléments.