Baies rouges en DT2 : anthocyanines sans excès
Polyphénols des fraises et sensibilité à l'insuline : ce que la littérature suggère, et ce qu'il est trop tôt de ...
Régime Shelton : que répondre au patient dissociateur ?
Séparer protéines et glucides, digérer « mieux », maigrir : démystifier le food combining sans ridiculiser le patient qui y ...
Spike et Covid long — ce que le clinicien peut affirmer
Persistance virale, fragments de Spike, inflammation : démêler hypothèses mécanistiques et outils disponibles en consultation post-Covid.
Pistache et diabète de type 2 : snack utile ou piège calorique ?
Portion, charge lipidique et effets sur glycémie/insuline : cadrer la pistache dans l'éducation thérapeutique du patient DT2.
Magnésium et arthrose du genou (minéral anti-douleur ou signal métabolique ?)
Cartilage, inflammation de bas grade et densités osseuses : ce que le magnésium peut (et ne peut pas) changer dans ...
Magnésium et cholestérol : le minéral change-t-il vraiment le LDL ?
Association épidémiologique, essais d'intervention et place du magnésium face aux cibles LDL : ce qu'il faut dire au patient qui ...
Curcumine biodisponible (Meriva) et muqueuse gastrique — un signal IL-1β en phase IIa
RCT 6 mois chez des patients à risque de lésions gastriques prémalignes : baisse d'IL-1β gastrique sous Meriva 1 g/j, ...
Nutraceutiques hypolipémiants — mise à jour ESC/EAS 2025
Classe C, essai SPORT, levure de riz rouge, berbérine et fibres : décryptage d'un éditorial NMCD pour éviter le rejet ...
Myrtilles sauvages et glycémie postprandiale — un effet dose-dépendant mesuré
RCT croisé : 0 à 450 mg d'anthocyanes de myrtilles sauvages au petit-déjeuner riche en glucides. Glucose, insuline et incretines ...
Sélénium dans le Hashimoto sans carence — une cohorte qui refroidit l’enthousiasme
2347 paires appariées, suivi 5 ans : le sélénium hors déficit documenté s'associe à plus d'auto-immunité biochimique et à une ...
