Santé cardiovasculaire

Les noix de pécan reviennent dans les échanges lipidiques. Que valent les essais sur le cholestérol face aux collations habituelles...

Classe C, essai SPORT, levure de riz rouge, berbérine et fibres : décryptage d'un éditorial NMCD pour éviter le rejet...

Homocystéine, rigidité artérielle, N2O et B12 basse : démêler ce qui peut expliquer une HTA associée d'une simple coexistence métabolique.

Fibres solubles et cholestérol LDL : avoine, orge, psyllium, pommes. Doses utiles, mécanismes et place face aux médicaments.

PoSPIP : 7649 adultes, feedback urinaire Na/K et environnement alimentaire. Le ratio Na/K s’améliore, le potassium résiste mieux qu’en guidance...

Extrait standardisé d’ashwagandha (300 mg ×2/j) chez des hypertendus anxieux : anxiété, cortisol, triglycérides. Ce que change un RCT phase...

Potassium source alimentaire : fruits, légumes, légumineuses, pièges des compléments, et lien tension sans confondre avec le substitut de sel.

Revue 2026 : réduction sodée et substituts de sel au potassium. Effets sur la tension, récidive d'AVC, et précautions si...

Sel enrichi en potassium : effets sur la tension et les AVC, pour qui c'est intéressant, et les contre-indications rénales...

DASH : fruits, légumes, produits laitiers allégés, moins de sel. Ce qui marche sur la tension, comment démarrer en 7...