Gastrite auto-immune : B12, diagnostic et risque tumoral
Revue 2026 sur la gastrite auto-immune : destruction des cellules pariétales, carence en B12, pièges sérologiques, et surveillance des tumeurs...
Vitamine D 20 000 UI : quand la haute dose a un sens (et quand non)
Ampoules 20 000 UI, cures mensuelles, toxicité : comment lire une posologie haute dose, pour qui c'est utile, et les...
Gastrite atrophique et vitamine B12 : le lien à ne pas rater
Gastrite atrophique, facteur intrinsèque, Biermer : pourquoi la B12 chute, quels bilans demander, et comment traiter sans se contenter d'un...
Substitut de sel alimentaire : utile pour la tension, sous conditions
Sel enrichi en potassium : effets sur la tension et les AVC, pour qui c'est intéressant, et les contre-indications rénales...
Magnésium dans l’eau minérale ?
Eaux riches en magnésium : combien tu en bois vraiment, effet transit, tension, et comment lire l'étiquette sans te faire...
Chrome picolinate et syndrome métabolique — un essai 12 semaines
Essai randomisé : 400 µg/j de chrome picolinate chez des patients MetS. Effets sur HbA1c, HDL, tension, et ce qui...
Vitamine B12 : carence, symptômes et qui doit se supplémenter
B12 : rôle, signes de carence, vegans, metformine, gastrite, formes méthylcobalamine vs cyano, et quand doser avant de compléter.
Magnésium bisglycinate : pour qui, pourquoi, quelle dose
Bisglycinate vs citrate ou marin : absorption, tolérance digestive, doses utiles et cas où une autre forme reste préférable. Guide...
Vitamine D et anémie en IRC — méta-analyse
Revue systématique et méta-analyse 2026 : la supplémentation en vitamine D améliore-t-elle l’anémie des patients MRC ? Effectifs, critères et...
Fraises enrichies en sélénium : glycémie et foie après 30 jours
Essai contrôlé Nutrients 2026 : des fraises biofortifiées en sélénium modulent l’homéostasie glucidique et des marqueurs hépatiques chez l’adulte sain....
