La dernière arme contre le cancer est… le régime céto ?
Les diététiciens affirment qu'un régime céto peut vous aider à perdre jusqu'à 10 % de votre poids. Ces régimes riches ...
Les compléments alimentaires améliorent les biomarqueurs nutritionnels dans une étude menée auprès d’hommes âgés
Une étude de six mois menée sur des hommes plus âgés en bonne santé à Corvallis, Oregon, a démontré que ...
L’importance des poissons gras pour améliorer la santé cardiovasculaire
Une nouvelle étude de l’Université de Finlande orientale affirme que manger du poisson gras réduit l’indice lipophile chez les personnes ...
La réduction des glucides au petit-déjeuner peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète de type 2
Une équipe internationale, dirigée par des chercheurs de l'UBC Okanagan, suggère qu'une simple modification du premier repas de la journée ...
Les aliments frais colorés améliorent la vision des athlètes
La nutrition est un élément important du programme d'entraînement de tout athlète de haut niveau. Une nouvelle étude réalisée par ...
La taurine pourrait être la clé d’une vie plus longue et plus saine
Une carence en taurine - un nutriment produit par l'organisme et présent dans de nombreux aliments - est un facteur ...
Comment le stress chronique pousse le cerveau à rechercher des aliments réconfortants
Lorsque vous êtes stressé, un en-cas riche en calories peut vous sembler réconfortant. Mais cette combinaison présente un inconvénient pour ...
Perte de poids : moins de suivi, plus de résultats
Perdre du poids peut s'avérer difficile, et suivre tout ce que l'on mange et boit peut sembler insurmontable. Cependant, une ...
L’impact de la qualité du sommeil sur la qualité de vie liée à la santé de la mère pendant la grossesse
La grossesse est une période de transformation dans la vie d'une femme, qui s'accompagne de divers changements physiologiques et psychologiques. ...
Le rôle du melon amer dans la prévention et la thérapie du cancer du sein et du cancer gynécologique
Les cancers gynécologiques et du sein posent des défis importants aux patients en raison des effets indésirables associés à la ...
