L-glutamine : le carburant essentiel de l’intestin et le pilier de la réparation muqueuse
La L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans le corps humain.Souvent présentée comme un simple complément pour sportifs, elle ...
Glycine : un acide aminé simple, abordable et étonnamment puissant
La glycine est l’un des acides aminés les plus petits et les plus simples, mais aussi l’un des plus polyvalents.Souvent ...
Tyrosine : le carburant de la dopamine et de la performance mentale
La tyrosine est un acide aminé souvent négligé, pourtant central dans la production de neurotransmetteurs impliqués dans la motivation, la ...
Tryptophane : le point de départ de la sérotonine et de la mélatonine
IntroductionLe tryptophane est un acide aminé essentiel, indispensable à la production de deux molécules majeures : la sérotonine, neurotransmetteur du ...
Sérotonine intestinale : quand le microbiote façonne l’humeur
IntroductionLa sérotonine est souvent décrite comme la « molécule du bien-être ». Pourtant, contrairement à ce que beaucoup imaginent, près ...
Hormèse : quand le stress devient un allié de la longévité
L’hormèse est un principe fondamental de la biologie : une petite dose de stress peut renforcer l’organisme, alors qu’une grande ...
Choline : le nutriment oublié du cerveau et du foie
Souvent négligée dans l’alimentation moderne, la choline est pourtant un nutriment essentiel, aussi important que les vitamines B dont elle ...
Vitamine B2 (Riboflavine) : le moteur discret du métabolisme énergétique
Introduction La vitamine B2, ou riboflavine, est l’un des piliers du métabolisme cellulaire. Indispensable à la production d’énergie et à ...
Vitamine B5 (Acide pantothénique) : un pilier de l’énergie et de la résilience au stress
Introduction Souvent éclipsée par d’autres vitamines du groupe B, la vitamine B5, ou acide pantothénique, joue pourtant un rôle fondamental ...
The Oral Microbiome, Oral Hyperpermeability, and Periodontitis in Metabolic Syndrome
Adv Exp Med Biol. 2026;1492:101-120. doi: 10.1007/978-3-032-03176-1_6. ABSTRACT The links between the oral microbiome, oral hyperpermeability, periodontitis, and metabolic syndrome ...
