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Micronutrition & vitamines

L’effet de la supplémentation en vitamine D et en protéines sur la sarcopénie: une revue systématique et une méta-analyse d’essais contrôlés randomisés

Amin Gasmi, PhD par Amin Gasmi, PhD
19 mai 2021
Dr Amin Gasmi
Formation IINMS · Replay disponible
Praticien expert en obésité & santé métabolique
Dr Amin Gasmi · 94 h de formation clinique certifiante
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La supplémentation en vitamine D plus protéines augmente la force musculaire chez les patients atteints de sarcopénie.

-Il n’y a pas de preuve d’une amélioration de la masse et de la performance musculaires par la vitamine D et les protéines chez les patients atteints de sarcopénie.
-D’autres ECR sont nécessaires pour clarifier la dose et la durée optimales de la supplémentation en vitamine D et/ou en protéines sur les indices de sarcopénie.
L’effet exact de la supplémentation en vitamine D, en monothérapie ou en association avec des protéines, sur la santé musculo-squelettique des patients atteints de sarcopénie est actuellement inconnu. Cette étude visait à déterminer l’effet de la vitamine D seule ou avec une supplémentation en protéines sur la force, la masse et la performance musculaires dans cette population.
Une recherche exhaustive a été menée dans les bases de données Medline, Cochrane Central et Scopus, jusqu’au 31 mars 2020. Les données ont été exprimées sous forme de différence moyenne standardisée (SMD) avec des intervalles de confiance (IC) à 95 %. L’indice I2 a été employé pour l’hétérogénéité.
La recherche initiale a permis d’identifier 1164 études, dont huit répondaient aux critères d’éligibilité pour l’analyse qualitative et quantitative, ce qui a donné un total de 776 patients. La supplémentation en vitamine D (100-1600 UI/jour) et en protéines (10-44 g/jour) a eu un effet bénéfique sur la force musculaire, comme le montre une amélioration de la force de préhension (SMD 0,38 ± 0,07, 95 % CI 0,18-0,47, p = 0,04 ; I2 76,2 %) et une diminution du temps passé assis-debout (SMD 0,25 ± 0,09, 95 % CI 0,06-0,43, p = 0,007 ; I2 0 %) par rapport au placebo. Cependant, l’effet sur la masse musculaire, évaluée par l’indice des muscles squelettiques, était marginalement non significatif (SMD 0,25 ± 0,13, 95 % CI -0,006-0,51, p = 0,05 ; I2 0%). Aucun effet sur la masse musculaire squelettique appendiculaire ou sur la performance musculaire (évaluée par la vitesse de marche) n’a été observé avec la vitamine D plus les protéines.
La supplémentation en vitamine D, associée aux protéines, améliore la force musculaire chez les patients atteints de sarcopénie, mais n’a aucun effet sur la masse ou la performance musculaire.
Source:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378512221000025

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