Goitre et nodule thyroïdien : faut-il réduire le sel iodé au quotidien ?
Nodule, Basedow en rémission ou Hashimoto : iode alimentaire normal vs algues megadosées, sans peur du poisson.
Hypogonadisme masculin : faut-il booster zinc et vitamine D avant la testostérone ?
Testostérone basse, fatigue et libido : corriger carences, optimiser poids et sommeil avant d'empiler les compléments « testo boosters ».
Glaucome : le magnésium et les antioxydants changent-ils quelque chose ?
Pression intraoculaire, flux sanguin optique et compléments : ce que la nutrition peut apporter en complément du collyre, sans promesse.
Hyperthyroïdie : faut-il limiter l’iode quand on est sous antithyroïdiens ?
Basedow, nodules toxiques, iode alimentaire et compléments : éviter les excès sans tomber dans la peur du sel iodé.
Ostéoporose : combien de calcium faut-il vraiment après 65 ans ?
Calcium alimentaire, suppléments, vitamine D et risque fracturaire : les chiffres utiles quand le patient demande "combien de yaourts par...
Fibromyalgie : faut-il doser les carences avant de prescrire un régime ?
Douleurs diffuses, fatigue, sommeil fragmenté : la fibromyalgie pousse vers les régimes miracles. La démarche pro commence par le bilan,...
Hypothyroïdie : quels aliments peuvent bloquer l’absorption de la lévothyroxine ?
Le patient hypothyroïdien mange « sain » mais reste fatigué : souvent un problème de timing lévothyroxine, pas de régime...
Syndrome des jambes sans repos : le magnésium suffit-il quand les jambes refusent le sommeil ?
Impatiences nocturnes, ferritine basse, magnésium sérique limite : trier carence réelle, RLS primaire et promesses des compléments.
Hémochromatose : l’alimentation peut-elle alléger le fer quand le gène ne lâche pas ?
HFE, surcharge martiale, phlébotomies : entre interdits alimentaires fantômes et apports réalistes, ce que le professionnel peut conseiller sans sur-rassurer.
Sclérose en plaques et nutrition : vitamine D, lipides et mythes du régime
Swank, jeûne, vitamine D et oméga-3 : la nutrition en SEP intrigue patients et neurologues. Où situer la preuve et...
