Les formes galéniques de magnésium embrouillent la consultation. Biodisponibilité, tolérance digestive et usages injectables décryptés.

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Une revue 2026 distingue ce que les essais randomisés soutiennent (constipation, reflux, métabolisme) de ce que la publicité sur-vend.

Une revue 2026 recentre le débat : ce n'est pas la présence ou l'absence de viande qui compte, mais la...

Carence subclinique, cofacteur métabolique ou simple co-variate ? Où situer le magnésium quand on discute cholestérol et statines avec le...

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Deux sels, deux profils : absorption, effet laxatif, indications digestives vs supplémentation orale quotidienne.

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2347 paires appariées, suivi 5 ans : le sélénium hors déficit documenté s'associe à plus d'auto-immunité biochimique et à une...