Des scientifiques découvrent le secret d’un réveil alerte et réparateur
Vous sentez-vous groggy avant d'avoir pris votre café du matin ? Luttez-vous contre la somnolence tout au long de la...
Un rapport entre une consommation plus faible de sel et une diminution du risque de maladies cardiovasculaires.
Selon une nouvelle étude publiée aujourd'hui dans le Journal of the American College of Cardiology, l'ajout de sel aux aliments...
La dénutrition avant et au début du traitement de la tuberculose associée à des résultats défavorables
En 2021, on estime que 10,6 millions de personnes ont développé une tuberculose (TB) et que 1,6 million en sont...
Vitamine K : réduire le risque de fracture osseuse plus tard
Se briser les os peut changer la vie, surtout à mesure que l'on vieillit, lorsque les fractures de la hanche...
Comment les femmes peuvent réduire le risque de fracture de la hanche
Augmenter la consommation de protéines de 25 g par jour pourrait réduire le risque de fracture de la hanche de...
Le régime méditerranéen « vert » réduit deux fois plus de graisse viscérale que le régime méditerranéen et 10 % de plus qu’un régime sain ?
Le régime méditerranéen vert (MED) réduit de manière significative le tissu adipeux viscéral, un type de graisse autour des organes...
Les effets des compléments alimentaires, des agents nutraceutiques et de l’exercice physique sur les niveaux de myostatine
La myostatine, un facteur de croissance sécrété appartenant à la famille du facteur de croissance transformant β (TGF-β), joue un...
Effet du régime méditerranéen cétogène sur la composition du microbiome intestinal des athlètes
Des recherches récentes suggèrent que le microbiome intestinal peut jouer un rôle fondamental dans la santé et la performance des...
L’apport calorique peut être réduit en mangeant des amandes
Il n'est jamais facile de perdre du poids, mais une poignée d'amandes pourrait tenir les kilos en trop à distance,...
La vitamine D ne parvient pas à réduire les douleurs musculaires associées aux statines
Les patients qui prennent des statines pour réduire leur taux de cholestérol élevé se plaignent souvent de douleurs musculaires, ce...