Selon de nouvelles recherches, le microbiote intestinal influence la capacité à perdre du poids chez l’homme. Ces résultats ont été publiés cette semaine dans mSystems, une revue en libre accès de l’American Society of Microbiology.

« Le microbiome intestinal peut favoriser ou provoquer une résistance à la perte de poids, ce qui ouvre la possibilité d’essayer de modifier le microbiome intestinal pour influer sur la perte de poids », a déclaré l’auteur principal de l’étude, Christian Diener, docteur en sciences, chercheur à l’Institute for Systems Biology de Seattle (Washington).

La recherche

Pour mener leurs recherches, le Dr Diener et ses collègues se sont concentrés sur une vaste cohorte de personnes ayant participé à une étude d’intervention sur le mode de vie. Plutôt qu’un régime ou un programme d’exercice spécifique, cette intervention comportait un programme d’entraînement comportemental commercial associé aux conseils d’un diététicien et d’une infirmière praticienne. Les chercheurs se sont intéressés à 48 personnes qui ont perdu plus de 1 % de leur poids corporel par mois sur une période de 6 à 12 mois, et à 57 personnes qui n’ont pas perdu de poids et ont conservé un indice de masse corporelle (IMC) stable pendant la même période.

Les chercheurs se sont appuyés sur la métagénomique, l’étude du matériel génétique récupéré dans des échantillons de sang et de selles. Ils ont analysé les métabolites sanguins, les protéines sanguines, les tests cliniques, les enquêtes alimentaires et les bactéries intestinales des deux groupes.

Les résultats

Après avoir contrôlé l’âge, le sexe et l’IMC de base, les chercheurs ont identifié 31 caractéristiques fonctionnelles métagénomiques des selles de base qui étaient associées aux réponses à la perte de poids. Il s’agissait notamment de gènes de dégradation des polysaccharides complexes et des protéines, de gènes de réponse au stress, de gènes liés à la respiration, de gènes de synthèse des parois cellulaires et de taux de réplication des bactéries intestinales.

Un résultat important est que la capacité du microbiome intestinal à décomposer l’amidon a augmenté chez les personnes qui n’ont pas perdu de poids. Autre constatation importante : les gènes qui aident les bactéries à se développer plus rapidement, à se multiplier, à se répliquer et à assembler des parois cellulaires ont augmenté chez les personnes qui ont perdu le plus de poids.

« Avant cette étude, nous savions que la composition des bactéries dans l’intestin était différente chez les personnes obèses et chez les personnes non obèses, mais maintenant nous avons vu qu’il y a un ensemble différent de gènes qui sont codés dans les bactéries de notre intestin qui répondent également bien aux interventions de perte de poids », a déclaré le Dr Diener.

« Le microbiome intestinal joue un rôle important dans la modulation du succès ou de l’échec d’une intervention de perte de poids. Les facteurs qui déterminent l’obésité ou la non-obésité ne sont pas les mêmes que ceux qui déterminent si vous allez perdre du poids avec une intervention sur le mode de vie. »

La recherche a déjà montré que si vous modifiez votre régime alimentaire, vous pouvez modifier la composition des bactéries dans votre intestin. Selon le Dr Diener, si une personne a une composition génétique de bactéries intestinales qui la rend résistante à la perte de poids, elle pourrait peut-être modifier son régime alimentaire pour passer à une composition qui l’aide à perdre du poids.

Source : https://www.sochob.cl/web1/la-microbiota-intestinal-influye-en-la-capacidad-para-perder-peso/