Les probiotiques c’est pas automatique !

Le microbiote, ce nouveau monde

 

Qui n’a pas entendu parler du microbiote, ce nouveau monde qui fascine les chercheurs? Un monde microscopique qui, il y a à peine quelques années, nous était presque inconnu. En effet, le microbiote, ces milliards de bactéries qui composent la flore digestive, ce monde caché, a commencé à être étudié grâce à de récents progrès technologiques. Aujourd’hui, même si la science du microbiote n’en est encore qu’à ses débuts, on parle dorénavant d’un nouveau organe extrahumain ! Des milliers de travaux scientifiques révèlent le rôle incroyable que ce microbiote semble jouer dans notre physiologie. Bien sur il est impliqué dans la digestion, mais aussi dans la production de nutriments énergétiques pour notre intestin, dans la protection de notre muqueuse, et de notre organisme en général (rôle dans l’immunité)… Les liens entre microbiote et de nombreuses pathologies sont établis chaque jours: surpoids, diabète, maladies cardiovasculaires, maladies inflammatoires, dépression, … La liste semble très longue. Et bien sur de nombreux acteurs de santé (notamment les naturopathes et micronutritionnistes) s’intéressent à l’action sur le microbiote pour prévenir ces maladies.

 

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