Glaucome : quelle alimentation pour la dégénérescence du nerf optique ?

Le nerf optique est la deuxième paire des nerfs crâniens. Il transmet l’information visuelle de l’œil aux aires occipitales du cerveau. La rétine de l’ oeil transmet l’influx nerveux au nerf optique et celui-ci le transmet ensuite à la partie occipitale du cerveau où se déroule l’intégration et le traitement de l’information visuelle. Le glaucome se réfère à un état pathologique qui conduit à des lésions du nerf optique. Le glaucome commence généralement par la diminution ou la perte de la vision périphérique et peut évoluer vers la cécité s’il n’est pas traité à temps.

Le glaucome est en effet considéré comme la principale cause de cécité. Le problème vient du fait que beaucoup de gens ignorent qu’ils souffrent de glaucome jusqu’à ce que les symptômes deviennent reconnaissables, ce qui fait qu’il est souvent trop tard pour traiter ou guérir le glaucome qui pourrait conduire à la cécité.

Il existe également différents types de glaucome tels que le glaucome à angle ouvert et celui à angle fermé. Le glaucome à angle ouvert est généralement chronique, alors que le glaucome à angle fermé peut être aigu ou chronique. Les deux autres catégories de glaucome sont le glaucome congénital et le glaucome secondaire.

Symptômes du glaucome :

Indépendamment du type de glaucome, les symptômes ne sont généralement pas précoces. Les symptômes du glaucome ne sont connus que dans les derniers stades de la maladie. Ceux-ci peuvent inclure :

• Perte de la vision périphérique (perte de la vision latérale ou vision de tunnel)
• Flou de la vision
• Voir des halos autour des lumières (cela arrive plus le matin)

Toutefois, dans les cas de glaucome à angle fermé aigu, les symptômes sont soudains et violents tels que :

• Douleur aiguë dans l’œil
• L’œil se sent gonflé
• Maux de tête
• Vomissements et nausées
• Vision floue
• Yeux rougis
• Pupilles dilatées ne répondant pas à la lumière
• Voir des arc-en-ciel comme des halos autour des lumières

Causes du glaucome :

La pression intraoculaire est la principale cause du glaucome dans la plupart des cas. Lorsque la pression s’accumule dans l’œil, ce dernier peut transmettre la pression sur le nerf optique et à son tour l’endommager. Le glaucome à angle ouvert est causé par :

• L’hérédité : Vous êtes à un risque plus élevé d’avoir un glaucome si vos parents ou grands-parents ont déjà eu cette maladie.
• Facteur ethnique : Les personnes d’ascendance africaine sont plus sujettes au glaucome que les personnes d’autres ethnies.
• L’âge : Les personnes de plus de 45 ans sont plus à risque de développer un glaucome.
• Diabète
• Historique de pression intraoculaire
• Myopie
• Blessure à l’oeil
• Hypermétropie
• Utilisation de stéroïdes

Le glaucome à angle fermé est provoqué quand la sortie normale du liquide des yeux est soudainement bloquée. Il en résulte une accumulation soudaine de pression dans l’œil ce qui nécessite des soins médicaux d’urgence afin de prévenir la cécité dans l’un ou les deux yeux. Certains médicaments ou gouttes oculaires peuvent entraîner un glaucome aigu.

Le glaucome congénital est rencontré chez les nourrissons et est provoqué par des anomalies dans le développement de l’œil qui sont présentes dès la naissance. Le glaucome secondaire peut être causé par des maladies de l’oeil telles que l’uvéite, un traumatisme à l’œil, d’autres maladies systémiques, ou des médicaments tels que les corticoïdes.

Remèdes pour le glaucome :

L’objectif principal en ce qui concerne le traitement du glaucome consiste à réduire la pression oculaire et de ce fait de traiter les symptômes. Selon le type de glaucome, votre médecin vous prescrira différents types de traitements.

Par exemple, si vous avez un glaucome à angle ouvert, des gouttes pour les yeux ou des médicaments sont généralement prescrits pour réduire la pression dans l’œil. Contrairement aux anciennes gouttes oculaires, la nouvelle génération de gouttes oculaires ont moins d’effets secondaires et causent beaucoup moins de complications qu’avant. D’autres traitements pour le glaucome peuvent inclure une iridotomie ou une thérapie au laser ou bien une chirurgie de l’œil s’il n’y a pas de réponse aux médicaments.

S’il s’agit d’un cas de glaucome aigu à angle fermé, il sera traité comme une urgence médicale. Des gouttes pour les yeux seront administrés immédiatement et des médicaments pour abaisser la pression dans l’œil seront ingérés par voie orale ou par voie intraveineuse. La chirurgie oculaire d’urgence dans ces cas n’est pas rare.

Le glaucome congénital est traité avec une chirurgie correctrice dans la plupart des cas.

Alors que la chirurgie assure le drainage des liquides en excès dans l’œil, elle ne traite pas la cause de l’accumulation de pression. Cela signifie que le glaucome peut se reproduire même après la chirurgie.

Le glaucome avancé est toujours considéré comme incurable mais des remèdes naturels pour le glaucome peuvent aider à contrôler l’avancement initial de la maladie. Certains remèdes pour le glaucome incluent :

• Suppléments de rutine (50 mg/jour). Des études montrent que ce bioflavnoïde peut réduire la pression dans les yeux et ainsi faire cesser la douleur.
• Les suppléments de vitamine A sont également recommandés pour améliorer la santé oculaire et la vision de nuit.
• Les suppléments de vitamine E peuvent garder les yeux clairs de particules qui peuvent affecter la vision.
• L’extrait de lutéine contient des caroténoïdes qui sont nécessaires pour préserver les tissus oculaires. La lutéine peut également prévenir de nombreux problèmes oculaires.
• L’euphraise peut être trouvé dans un magasin de produits de santé sous la forme de gouttes oculaires. Ces gouttes sont un remède efficace pour le glaucome et beaucoup plus sûr que les autres remèdes naturels commerciaux soit-disant destinés au glaucome.
• Le gingko biloba est censé augmenter l’apport d’oxygène dans l’œil et de ce fait nettoyer les yeux des toxines. Cela peut empêcher la perte de la vision.
• Le poivre de Cayenne administré en quantités infimes dans l’œil après dilution dans l’eau fonctionne comme un anti-inflammatoire et augmente la circulation du sang dans les yeux.
• L’extrait de myrtille renforce la rétine et réduit la pression interne dans l’oeil. La myrtille est également utilisée pour traiter la cataracte.
• Le fenouil, en salade ou seul ou sous forme de thé est un excellent remède pour les problèmes de vision. Laver les yeux avec du thé de fenouil peut aussi aider.

Diète pour glaucome :

L’évolution du régime alimentaire et les habitudes alimentaires sont un facteur très important dans le traitement du glaucome. Il y a des aliments que vous pouvez prendre sans problème et d’autres que vous devriez éviter. Un régime pour glaucome doit comprendre :

• Fruits et légumes en particulier ceux riches en vitamine C
• Graines, noix et grains entiers
• Epinards et d’autres légumes à feuilles vertes comme le chou frisé
• Baies
• Tomates
• Paprika
• Crucifères : Brocoli, Choux, Chou-fleur
• Huile de germe de blé
• Jaunes d’oeufs
• Beurre
• Abats, viande, foie
• Avocats
• Fruits de mer
• Lait entier
• Pamplemousse rose
• Abricots
• Papaya
• Fromage cheddar
• Soja
• Huîtres
• Maïs
• Pois
• Olives vertes
• Courges d’été
• Thé vert

Outre les aliments qui sont bons pour vous, il y a aussi certains que vous devriez éviter :

• La caféine et les boissons contenant de la caféine augmentent la pression dans les yeux.
• La bière et le tabac
• Boire trop de liquide peut augmenter la pression oculaire. Essayez de ne pas consommer trop de boissons en une seule prise, mais plutôt de les siroter en petites quantités.

 

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