Les DOMS (delayed onset muscle soreness) ou douleurs musculaires tardives sont observés chez les pratiquants débutants de musculation ou chez les anciens pratiquants après une période d’arrêt des entraînements. On pourrait également les observer dans d’autres activités physiques comme en athlétisme ou après des exercices pliométriques inadaptés au niveau du sportif. Mais là où on les constate le mieux et … Lire la suite de Exercice excentrique : taurine et BCAA contre les douleurs musculaires tardives