Amélioration de la tolérance à l’activité physique chez des femmes sédentaires en surpoids, supplémentéees en bêta-alanine

Sur la base des résultats de la présente étude, six semaines de supplémentation en bêta-alanine chez des femmes en surpoids ont augmenté le délai d’épuisement par rapport au groupe témoin.

Ces résultats suggèrent que des agents ergométriques naturels tels que la bêta-alanine pourraient être utiles pour améliorer l’adhésion des patients obèses aux protocoles d’exercice, ce qui mérite une enquête plus approfondie.

Source:

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0765159719300267