Le jus d’aloe vera est-il bon pour le syndrome du côlon irritable ?
Le jus d’aloe vera et le syndrome du côlon irritable
Les gens peuvent utiliser le jus d’aloe vera pour traiter les symptômes associés au syndrome du côlon irritable, comme la constipation et la diarrhée. Les propriétés anti-inflammatoires de l’aloe vera peuvent aider à réduire l’inflammation gastro-intestinale, qui peut contribuer aux symptômes du syndrome du côlon irritable.
Très peu d’études ont évalué l’efficacité de l’aloe vera dans le traitement des symptômes du syndrome du côlon irritable.
Dans une étude de 2011 impliquant 110 participants atteints du syndrome du côlon irritable, les chercheurs n’ont pas été en mesure de trouver une différence significative entre les boissons à l’aloe vera et une substance placebo en termes d’amélioration de la qualité de vie.
Un essai de 2013 a révélé que l’aloe vera avait un effet positif sur la réduction des douleurs abdominales et des flatulences chez les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable. Cependant, cet essai ne comportait pas de groupe témoin, ce qui signifie qu’il n’a pas été possible de conclure que l’aloe vera était responsable de l’amélioration des symptômes.
Une revue de 2018 a conclu que les produits oraux à base d’aloe vera, tels que les boissons, les gels et les pilules, sont des traitements à court terme sûrs et efficaces pour le syndrome du côlon irritable. Cependant, les auteurs notent que davantage d’essais contrôlés randomisés de haute qualité sont nécessaires pour confirmer tout avantage que l’aloe vera peut offrir aux personnes atteintes de différents sous-types de syndrome du côlon irritable.
Effets secondaires
La pulpe extérieure des feuilles d’aloe vera contient du latex. Les boissons contenant du latex provenant de plantes d’aloès peuvent provoquerSource fiable :
- des douleurs abdominales
- de la diarrhée
- déshydratation ou déséquilibre des électrolytes
- un faible taux de sucre dans le sang
- des réactions allergiques
- interactions avec d’autres médicaments, comme la digoxine
La consommation orale d’extraits de feuilles d’aloès pendant seulement 3 semaines a des liens avec des cas d’hépatite aiguë. La prise orale de gel d’aloès et de latex peut également être dangereuse pendant la grossesse et l’allaitement.
La Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas le jus d’aloe vera aussi strictement que les médicaments sur ordonnance. Par conséquent, une personne ne devrait acheter ce produit qu’auprès d’une source réputée. Toute personne qui éprouve des effets secondaires après avoir bu du jus d’aloe vera devrait en parler à un médecin.
Certaines personnes atteintes du syndrome du côlon irritable peuvent trouver que le jus d’aloe vera aide à soulager leurs symptômes, mais des recherches empiriques supplémentaires sont nécessaires pour confirmer les avantages de cette boisson. Actuellement, le risque d’effets secondaires indésirables l’emporte sur les avantages possibles.
Les personnes qui souhaitent essayer le jus d’aloe vera pour soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable devraient d’abord en parler à un médecin. Avant de consommer le jus, elles doivent s’assurer qu’il est purifié.
Sources :
https://www.niehs.nih.gov/health/topics/agents/aloe/index.cfm
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3168391/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6175553/