Une alimentation riche en tryptophane est associée négativement à la dépression et positivement liée à la cognition sociale
L’acide aminé essentiel tryptophane (TRP) est discuté comme un facteur de protection potentiel pour la santé physique et mentale.
Outre les effets positifs via le microbiote de l’intestin sur de nombreux processus physiologiques, TRP est le précurseur du neurotransmetteur sérotonine (5-HT) jouant ainsi un rôle dans les troubles affectifs. La présente étude a étudié dans un échantillon de population les effets d’un régime riche en TRP sur la dépression et sur l’un de ses endophénotypes, une altération de la cognition sociale.
482 sujets ont participé à une étude en ligne évaluant la capacité à reconnaître correctement les états émotionnels de la région oculaire des visages (Reading the Mind in the Eye Test, RMET) et demandant des évaluations subjectives de la condamnabilité dans une tâche de jugement moral. De plus, l’apport habituel de TRP a été mesuré. On a émis l’hypothèse qu’un régime pauvre en TRP était associé à une plus grande dépressivité et à une pire performance dans les tâches de cognition sociale. Cela pourrait être soutenu, cependant, contrairement aux attentes, l’effet du TRP sur la cognition sociale n’a pas été médié par la dépression.
Les résultats montrent qu’une alimentation riche en tryptophane est un facteur de protection potentiel contre la dépression et qu’elle est positivement liée au fonctionnement de la cognition sociale.
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