Supposons que vous êtes sur un régime alimentaire et que vous avez un banquet ou une fête à venir. Vous attendez un grand repas qui va être servi pour le dîner. Vous ne savez pas s’il y aura une nourriture saine, mais vous êtes sûr que ça va être dans une ambiance festive, après tout c’est la fête ! Que devriez vous faire? … Lire la suite de La méthode de “calories bancaires” ne fonctionne pas