Folat, Vitamin B12 und Depression
Depression ist ein großes soziales Problem unserer Zeit. Die wirksamsten Behandlungen gegen depressive Verstimmungen sind derzeit die bekannten Antidepressiva, in der Psychiatrie verwendet werden, um die Intensität der Symptome zu reduzieren. Andere Behandlungen wurden von verschiedenen Wissenschaftlern erprobt und unter diesen Behandlungen gibt es die Behandlung mit Vitaminen des B9-B12-Komplex (Folat-Cobalamin).. In dem hier angesprochenen Review bewerten die Autoren 269 wissenschaftliche Arbeiten einschließlich 52 randomisierte klinischen Studien und kommen zu einem eindeutigen Ergebnis: Der Komplex Folat – Cobalamin reduziert kurzfristig nicht die Symptome der Depression. Allerdings ist es möglich, dass dieser Komplex auf lange Sicht eine präventive Wirkung gegen Depressionen hat.